Kış aylarında cildimizin savunma mekanizması çok zorlanır.Bizde destek olmak için mevsime uygun kremler tercih etmeliyiz.Sonbaharla birlikte cilt hassaslaşması,leke, ben, egzama ve varis gibi güneşle artan şikayetlerin tedavisine de başlamak gerekir. Güne ılık bir duşla başlayabilirsiniz.Uyku sırasında yüzeyde biriken ter ve tuz gibi atıkları su ile t
emizleyebilirsiniz.Su vücudunuzu harekete geçirerek rahatlamasını sağlayacaktır. Duş esnasında kullanacağınız hoş kokulu doğal sabunlar da rahatlamayı destekleyecektir.Yaz aylarında güneş yanıklarından kalınlaşan cilt tabakasını haftada 2 kez uygulayacağınız peeling sabunu(kil,fransız lavanntası,çilek vs.)ile temizleyin.Kan dolaşımını hızlandırmak için duş da kullanacağınız kabak lifiyle dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz.Bu işlem ciltteki ölü hücreleri gidererek selülit oluşumunu da engeller.Son olarak da cilt tipinize uygun zengin içerikli bir nemlendirici ile cildinizi rahatlatıp beslemelisiniz.
0 yorum:
Yorum Gönder
Değerli düşünce ve taleplerinizi bekliyorum,Sevgiler..